Latest Post

Apa Itu Judi Odds Fraksional? Bagaimana Cara Sembuh dari Kecanduan Judi Online?

Apakah mungkin untuk keluar dari kecanduan judi online? Ketahui beberapa strategi untuk membantu mengendalikan kecanduan game.

Terlalu banyak hal baik bisa berbahaya, dan itu termasuk perjudian online di platform seperti Slot Pragmatic Play. Tidak mengherankan, sejak awal pandemi COVID-19 pada tahun 2020, masalah perjudian telah memburuk di seluruh dunia. Pada periode pelaporan 2020/2021, persentase orang yang berpartisipasi dalam satu atau lebih bentuk perjudian online naik dari 21,9% menjadi 24,7% di Inggris Raya, dan bahkan GamCare mengeluarkan pernyataan untuk mengatasi perubahan tersebut.

Apakah mungkin untuk keluar dari kecanduan game online? Berikut adalah beberapa strategi untuk membantu mengendalikan perjudian atau kecanduan game yang berkembang.

Tiga Strategi Bermanfaat Untuk Mengalahkan Kecanduan Judi Online

Temukan Tanda-Tanda Kecanduan Judi Online Sejak Dini

Bagian dari mencegah kecanduan game adalah mengetahui seperti apa bentuknya, termasuk beberapa tanda yang menunjukkan adanya masalah:

Apakah Anda menunjukkan obsesi yang dapat dikenali dengan permainan, termasuk terus-menerus berpikir atau berbicara tentang kasino atau permainan slot online?

Apakah Anda terus-menerus bermain slot video, permainan kartu, dan aktivitas taruhan lainnya di platform seperti mesin Slot? Ini berarti terlibat dalam kegiatan ini selama berjam-jam.

Pernahkah Anda mengalami gangguan yang terlihat pada aktivitas sehari-hari Anda, seperti perawatan tubuh pribadi, makan, tidur, atau bekerja?

Apakah Anda mengungkapkan kemarahan, depresi, dan agresi ketika ada yang mencoba menghentikan permainan Anda?

Apakah Anda merasakan keasyikan umum dengan atau jatuh ke dalam depresi saat tidak bermain game?

Jika Anda melihat tanda-tanda ini pada diri Anda atau orang lain, segera cari bantuan dari profesional kesehatan yang diakui.

Mencegah Kecanduan Game Menahan

Strategi kunci lain untuk mengontrol game online adalah membatasi waktu dan uang yang dihabiskan untuk aktivitas perjudian. Sementara Slot Pragmatic bereputasi baik dan memiliki alat perlindungan pemain untuk membatasi aktivitas permainan, kasino online lainnya mungkin tidak begitu akomodatif. Jadwalkan waktu jauh dari perangkat seluler dan beralih ke hiburan menyenangkan lainnya, seperti olahraga, musik, dan film.

Penting juga untuk mengetahui kapan harus berhenti, setiap saat. Tetap berpegang pada anggaran yang telah ditentukan sebelumnya dan batas waktu yang ketat setiap kali Anda bermain game kasino atau slot online untuk mencegah kecanduan.

Minta Bantuan dari Profesional

Jika kecanduan game Anda meningkat, satu-satunya rekomendasi adalah mencari bantuan profesional hari ini. Layanan Kesehatan Nasional memiliki banyak informasi untuk mengendalikan kecanduan judi dan permainan seseorang. Seorang profesional akan dapat menempatkan Anda di jalan menuju pemulihan, seperti menggunakan strategi yang efektif seperti terapi kognitif-perilaku (CBT) untuk menggantikan perilaku permainan adiktif dengan aktivitas yang lebih sehat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post